पीलिया क्या है ? कारण, लक्षण, इलाज और बचाव की पूरी जानकारी
पीलिया (Jaundice) क्यों होता है? जानें इसके लक्षण, जांच, इलाज और घरेलू सावधानियां। लीवर को स्वस्थ रखने के आसान उपाय पढ़े। पीलिया क्या है? इसके कारण, लक्षण, प्रकार, इलाज, खान-पान और बचाव के तरीके जानें। बच्चों और बड़ों में पीलिया की पूरी जानकारी हिंदी में।
पीलिया (Jaundice) क्यों होता है? जाने इसके लक्षण,जांच,इलाज और घरेलू सावधानियां । लीवर को स्वस्थ रखने के आसान उपाय पढ़ें।
पीलिया क्या है?
पीलिया (Jaundice) कोई अलग बीमारी नहीं, बल्कि एक लक्षण (Symptom) है। जब शरीर में बिलीरुबिन (Bilirubin) नामक पीले रंग का पदार्थ बढ़ जाता है, तो त्वचा, आंखों का सफेद हिस्सा और पेशाब पीला दिखने लगता है। यह समस्या आमतौर पर लीवर (Liver) की गड़बड़ी के कारण होती है।
बिलीरुबिन लाल रक्त कोशिकाओं के टूटने से बनता है। सामान्य स्थिति में लीवर इसे साफ करके शरीर से बाहर निकाल देता है। लेकिन जब लीवर सही तरीके से काम नहीं करता, तो शरीर में बिलीरुबिन बढ़ जाता है और पीलिया हो जाता है।
पीलिया के प्रकार
पीलिया मुख्य रूप से तीन प्रकार का होता है:
1. हेमोलिटिक पीलिया (Hemolytic Jaundice)
जब लाल रक्त कोशिकाएं ज्यादा मात्रा में टूटती हैं, तो बिलीरुबिन बढ़ जाता है। इससे पीलिया हो सकता है।
2. हेपेटिक पीलिया (Hepatic Jaundice)
जब लीवर की कोशिकाएं प्रभावित होती हैं, जैसे कि वायरल संक्रमण में, तब यह होता है।
3. ऑब्सट्रक्टिव पीलिया (Obstructive Jaundice)
जब पित्त नलिका (Bile duct) में रुकावट आ जाती है, जैसे पथरी या ट्यूमर के कारण, तब यह प्रकार होता है।
पीलिया के मुख्य कारण
पीलिया के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें से प्रमुख हैं:
वायरल हेपेटाइटिस
दूषित पानी या भोजन
अत्यधिक शराब सेवन
लीवर की सूजन
पित्ताशय की पथरी
कुछ दवाओं का साइड इफेक्ट
भारत में पीलिया का सबसे आम कारण Hepatitis A और Hepatitis B संक्रमण है, जो संक्रमित पानी या खून से फैल सकता है।
पीलिया के लक्षण
पीलिया के लक्षण व्यक्ति की उम्र और कारण पर निर्भर करते हैं, लेकिन आम लक्षण इस प्रकार हैं:
आंखों और त्वचा का पीला होना
गहरे रंग का पेशाब
हल्के रंग का मल
कमजोरी और थकान
भूख न लगना
उल्टी या मतली
पेट के दाईं ओर दर्द
बुखार (संक्रमण की स्थिति में)
यदि ये लक्षण दिखें तो तुरंत डॉक्टर से जांच करवानी चाहिए।
बच्चों में पीलिया
नवजात शिशुओं में पीलिया आम है, जिसे Newborn Jaundice कहा जाता है। जन्म के बाद कुछ दिनों तक हल्का पीलापन सामान्य हो सकता है। लेकिन यदि बिलीरुबिन स्तर अधिक हो जाए तो इलाज जरूरी होता है।
ऐसे मामलों में डॉक्टर फोटोथेरेपी (Phototherapy) का उपयोग करते हैं, जिसमें नीली रोशनी से उपचार किया जाता है।
पीलिया की जांच कैसे होती है?
पीलिया की पुष्टि के लिए डॉक्टर निम्न जांच कराते हैं:
ब्लड टेस्ट (LFT – Liver Function Test)
बिलीरुबिन लेवल टेस्ट
अल्ट्रासाउंड
हेपेटाइटिस की जांच
रिपोर्ट के आधार पर सही इलाज तय किया जाता है।
पीलिया का इलाज
पीलिया का इलाज उसके कारण पर निर्भर करता है। कोई एक सामान्य दवा नहीं होती।
1. वायरल संक्रमण होने पर
आराम, हल्का भोजन और डॉक्टर की सलाह से दवा दी जाती है।
2. पित्त नलिका में रुकावट होने पर
सर्जरी या एंडोस्कोपी की आवश्यकता हो सकती है।
3. शराब के कारण
शराब पूरी तरह बंद करनी होती है।
महत्वपूर्ण: बिना डॉक्टर की सलाह के कोई घरेलू नुस्खा या दवा न लें।
पीलिया में क्या खाना चाहिए?
पीलिया के दौरान हल्का और सुपाच्य भोजन लेना चाहिए:
✔ खिचड़ी
✔ दलिया
✔ मूंग दाल
✔ नारियल पानी
✔ ताजे फल (जैसे पपीता, सेब)
✔ उबली सब्जियां
क्या नहीं खाना चाहिए?
✘ तला-भुना खाना
✘ मसालेदार भोजन
✘ शराब
✘ जंक फूड
✘ अधिक तेल वाला खाना
पीलिया से बचाव के उपाय
पीलिया से बचने के लिए निम्न बातों का ध्यान रखें:
साफ और उबला पानी पिएं
बाहर का कच्चा खाना न खाएं
हाथ धोने की आदत डालें
हेपेटाइटिस का टीकाकरण करवाएं
शराब का सेवन न करें
नियमित स्वास्थ्य जांच कराएं
विशेष रूप से Hepatitis A और Hepatitis B से बचाव के लिए वैक्सीन उपलब्ध है।
कब डॉक्टर से संपर्क करें?
यदि निम्न लक्षण दिखाई दें तो तुरंत डॉक्टर से मिलें:
तेज बुखार
लगातार उल्टी
बहुत ज्यादा कमजोरी
पेट में तेज दर्द
बच्चे में अत्यधिक पीलापन
समय पर इलाज न मिलने पर लीवर को गंभीर नुकसान हो सकता है।
क्या पीलिया खतरनाक है?
साधारण पीलिया समय पर इलाज से ठीक हो जाता है। लेकिन अगर कारण गंभीर है (जैसे लीवर फेलियर या ट्यूमर), तो यह जानलेवा भी हो सकता है। इसलिए लक्षण दिखते ही जांच करवाना जरूरी है।
निष्कर्ष
पीलिया एक आम लेकिन गंभीर संकेत हो सकता है, जो लीवर की समस्या की ओर इशारा करता है। सही समय पर जांच, उचित इलाज और संतुलित खान-पान से इसे ठीक किया जा सकता है। साफ-सफाई और टीकाकरण से पीलिया से बचाव संभव है।
यदि आपको या आपके परिवार में किसी को पीलिया के लक्षण दिखें, तो देरी न करें और तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।
FAQ :
Q1. पीलिया कितने दिन में ठीक होता है?
हल्का पीलिया 2 से 4 सप्ताह में ठीक हो सकता है। गंभीर मामलों में समय अधिक लग सकता है।
Q2. क्या पीलिया छूने से फैलता है?
नहीं। लेकिन यदि यह Hepatitis A या Hepatitis B के कारण है, तो संक्रमण फैल सकता है।
Q3. पीलिया में कौन सा फल खाना चाहिए?
पपीता, सेब, अनार और नारियल पानी लाभदायक होते हैं।
Q4. क्या पीलिया में दूध पी सकते हैं?
हल्का और कम वसा वाला दूध सीमित मात्रा में लिया जा सकता है, लेकिन डॉक्टर की सलाह आवश्यक है।
Q5. पीलिया खतरनाक कब होता है?
जब बिलीरुबिन स्तर बहुत अधिक हो जाए या लीवर गंभीर रूप से प्रभावित हो, तब यह खतरनाक हो सकता है।
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